MANGIAR BENE È
IL MODO PIÙ BELLO
DI VOLER BENE

NUTRIZIONE PER LA FERTILITÀ E PERCORSI PER LA DONNA

Benvenuta nel mondo della salute e del benessere guidato dalla passione per la biologia e la nutrizione. Mi chiamo Valeria Marchi e sono biologa nutrizionista. Ti accompagnerò verso l’equilibrio armonioso tra corpo e alimentazione.

Creo percorsi nutrizionali personalizzati mirati a promuovere la salute generale, gestire il peso in modo sano e, in particolare, ottimizzare la nutrizione per sostenere la fertilità femminile e il benessere ormonale. Mi occupo di percorsi per la fertilità, gravidanza naturale o tramite procreazione medicalmente assistita, e allattamento, menopausa, endometriosi e ovaio policistico.

5 VANTAGGI DI UN PROGRAMMA NUTRIZIONALE PERSONALIZZATO

APPROCCIO SCIENTIFICO
E MULTIDISCIPLINARE

EMPATIA, FIDUCIA
E COMPRENSIONE

CONSULENZE
PERSONALIZZATE

FOCUS SU PERCORSI DI
VITA FEMMINILE

PIANI SOSTENIBILI
A LUNGO TERMINE

Aumenta le probabilità di ottenere una gravidanza con un piano alimentare personalizzato.

Mi occupo di creare diete pre-concepimento in vista di una possibile gravidanza. È consigliabile iniziare il percorso con circa 3 mesi di anticipo, poiché la maturazione dei gameti, sia maschili che femminili, richiedono approssimativamente 90 giorni, sia per una gravidanza naturale che per la fecondazione assistita. Mi dedico a valutare attentamente i cibi e le combinazioni alimentari più adatte a nutrire il tuo corpo, adattando il tuo piano alimentare in base alle tue esigenze specifiche per ottenere ovuli di alta qualità e migliorare il tuo equilibrio ormonale.

Migliora la tua salute materna e il benessere del tuo bimbo.

Supporto donne in gravidanza, durante l’allattamento e nel periodo post-allattamento. Creo piani alimentari personalizzati per garantire il benessere sia della madre che del bambino, fornendo nutrienti essenziali e promuovendo una crescita sana. Mi occupo anche del periodo post-parto, aiutandoti a ritrovare la forma fisica in modo sano e sostenibile. La tua salute e quella del tuo bambino sono al centro del mio approccio, e insieme lavoreremo per creare un percorso nutrizionale personalizzato che si adatti alle tue esigenze.

Recupera la tua salute e dai spazio alla versione migliore di te.

Creo piani alimentari personalizzati per noi donne, focalizzandomi non solo sull’equilibrio nutrizionale ma anche su quello ormonale e metabolico. Presto particolare attenzione al microbiota intestinale comprendendone il suo ruolo cruciale nella salute, sarà mio piacere aiutarti a migliorare il microbiota attraverso scelte alimentari mirate e strategie nutrizionali che supportino la flora intestinale. Il mio obiettivo è non solo promuovere il benessere fisico, ma anche contribuire al ritrovamento di equilibrio e armonia, curando la salute ormonale e aiutandoti a riscoprire il tuo benessere interiore.